Contrology, l’efficacia del metodo Pilates

Il metodo Pilates, ideato agli inizi del secolo scorso, necessita di un’inevitabile trasformazione per adattarsi al meglio ai nostri tempi. Il dottor Adelfio Liviani, dopo una pluriennale esperienza di formatore ai corsi per insegnanti di Pilates organizzati dagli EPS del CONI, propone un modello teorico di efficacia didattica, che mira alla semplificazione e alla contaminazione, considerando il Pilates come una disciplina “aperta” al contributo di altre discipline affini al mondo olistico.